Testez notre recette de thé vert menthe & citron, idéale pour se désaltérer tout en profitant des bienfaits du thé vert et de la fraîcheur de la menthe. L’ajout de citron apporte une note acidulée, parfait pour booster votre énergie. Voici comment préparer cette délicieuse boisson tonifiante.
Pour 1 L de thé glacé menthe-citron :
- 1 sachet de thé vert menthe (8 g)
- 1/2 citron (pour le jus et les tranches)
- 2 cuill. à soupe de sucre (facultatif)
- Glace (en cubes ou pilée)
- 1 litre d'eau
- Quelques feuilles de menthe fraîche (facultatif)
Comment faire votre thé glacé maison à la menthe ?
Temps de préparation : 5 min
Temps d'infusion : 8h
La recette du classique thé glacé menthe-citron, étapes par étapes :
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Infusez votre thé vert menthe:
👉 Simple & rapide : Dans une carafe, placez votre sachet de thé vert menthe et ajoutez 1 L d’eau. Laissez infuser pendant environ 8 heures (soit une bonne nuit de sommeil.)
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Ajoutez le citron :
Pressez la moitié d'un citron pour en extraire le jus. Ajoutez ce jus à votre thé vert menthe et ajouter quelques tranches fines de citron dans la carafe.
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Sucrez votre thé :
(optionnel) Si vous souhaitez adoucir votre thé glacé, ajoutez un peu de miel ou de sucre. Mélangez bien pour bien dissoudre le sucre dans le thé.
Le petit plus : Pour une belle présentation de votre thé glacé, ajoutez quelques feuilles de menthe fraîches. Vous pouvez également ajouter une rondelle de citron pour une touche de couleur et de fraîcheur supplémentaire.
Savourez votre thé vert menthe & citron bien frais, idéal pour vous désaltérer tout au long de la journée. Il est également parfait pour vos moments de détente ou comme boisson revitalisante après une activité physique.
Cette recette de thé glacé est simple, délicieuse et pleine de bienfaits. Profitez de la fraîcheur du thé vert et du citron pour booster votre journée ! 🍋
